Mergi la sala? Iata de ce ar trebui sa folosesti un gel pentru articulatii!
Daca iti face placere sa petreci ore intregi in sala de sport, atunci stii deja cat de important este sa ai grija de corpul tau, nu doar in timpul exercitiilor, ci si inainte si dupa acestea. De multe ori, oamenii tind sa ignore durerea si disconfortul resimtite in timpul antrenamentelor,Citeste mai multe